Записи с меткой ‘полезные свойства растений’

10 полезных свойств кресс-салата для поддержания здоровья

10 полезных свойств кресс-салата для поддержания здоровья

Кресс-салат — однолетнее, неприхотливое пряное растение. Входит в группу зеленых листовых овощей. Полезные свойства кресс-салата таковы, что ученые и диетологи называют его суперпродуктом. Это совершенно справедливо, ведь листочки зелени содержат множество ценных витаминов и микроэлементов. Вот 10 причин включить кресс-салат в ваше меню.
Читать далее

3 травки для ароматного и полезного чая, которые можно легко выращивать на своем огороде

3 травки для ароматного и полезного чая, которые можно легко выращивать на своем огороде

Помимо декоративной ценности, многие растения нашей климатической зоны обладают еще и полезными свойствами. Предлагаем попробовать выращивать 3 ароматических травки — тимьян, мяту и орегано. Их выращивание не требует много места, поэтому их можно посадить и на приусадебном участке, и на даче, и просто на балконе. Эти растения приятно пахнут, пригодятся как на кухне, так и при лечении различных заболеваний.
Читать далее

Почему нужно есть тыквенные семечки как можно чаще?

Почему нужно есть тыквенные семечки как можно чаще?

Как часто вы кушаете тыквенные семечки? Думаю, что далеко не каждый из нас регулярно включает их в свой рацион. И совершенно зря! Они не так популярны как семечки подсолнечника, а вот пользы организму приносят гораздо больше. В сегодняшней статье мы расскажем о том, почему, собираясь уединиться со стаканчиком семечек холодным зимним вечером, лучше взять не подсолнечные семечки, а тыквенные.
Читать далее

Целебная сила майских цветов и трав

Целебная сила майских цветов и трав

В прошлом посте рубрики «Кладовая здоровья» мы писали о том какие целебные растения собирают в мае и как собирать их правильно. Выполняю данное тогда обещание и предлагаю почитать краткий обзор полезных свойств некоторых из майских растений. Итак, приступим.
Читать далее

Май — на целебные травы урожай. Особенности сбора лечебных растений

Май - на целебные травы урожай. Особенности сбора лечебных растений

Май поражает богатством трав и соцветий. Именно в этом месяце многие растения приобретают лечебные свойства, напоенные соками пробудившейся после зимы земли. Это объяснение, скажем так,с точки зрения биоэнергетики. А если подходить научно, польза собранных в мае растений объясняется тем, что многие из них как раз в этот период вступают в фазу активной вегетации и полезные вещества в их стеблях, цветах, почках и листьях наиболее сконцентрированы.
Читать далее

Ягода ирга — полезная родственница черноплодной рябины

Ягода ирга - полезная родственница черноплодной рябины

Это замечательное ягодное растение — находка для дачника. Ирга очень непритязательна к условиям выращивания и удивительно морозостойка. А еще она очень плодовита. Ягоды ее, в отличие от аронии (черноплодной рябины), очень вкусные, почти не терпкие. В них есть много нужных человеку веществ. Это, в частности, каротин, витамины В1, В2, С, К, Р, минералы и другие биологически активные компоненты. Поэтому, она — настоящая кладовая здоровья.
Читать далее

Калина красная: уход, полезные свойства и противопоказания

Калина красная: уход, полезные свойства и противопоказания

Вкусные, красивые и полезные ягоды калины — настоящая кладовая здоровья. Особенно хороша ягода после того, как ее слегка обожжет первый осенний морозец. Тогда, и рекомендуется собирать тяжелые гроздья ярко-красной, со слегка горьковатым вкусом калины. Рассмотрим что за ягода калина, ее полезные свойства, возможные противопоказания к употреблению и особенности ухода за кустарником.
Читать далее