Как заниматься садоводством, если вы страдаете аллергией на пыльцу

Как заниматься садоводством, если вы страдаете аллергией на пыльцу

Вы мечтаете создать красивый цветник или сад, но страдаете аллергией на пыльцу растений? Не спешите отчаиваться. Эти несколько простых советов помогут вам контролировать проявления аллергии и вы создадите пейзаж мечты на участке без вреда для своего здоровья.

Правильно подбирайте растения

Перейдите на растения с яркими, ароматными цветами. Они, как правило, опыляются насекомыми, а не с помощью ветра. Аллергию в основном вызывают именно те травы, деревья и кустарники, которые опыляются воздушным путем. Их лучше избегать.

Выбирайте сорта вашего региона. Они легче растут, потому что уже приспособлены к климату. Привозные

 сорта цветов  вашего региона

сорта цветов вашего региона

растения начинают бороться с местными и за место под солнцем, в следствие чего начинают выделять большие объемы пыльцы.

Старайтесь сажать женские экземпляры деревьев. Это может показаться странным, но самое большое количество пыльцы происходит не от женских деревьев, а от мужских. Эти деревья обычно рекламируются как бесплодные либо с плодами без косточек. С такими деревьями дышать будет легче.

Удалите растения и деревья, выделяющие при цветении много пыльцы с вашего двора. По крайней мере, держите их подальше от окон и дверей, так чтобы их пыльца не попадала внутрь вашего дома. Имейте в виду,, это не защитит вас от пыльцы деревьев ваших соседей.

Не знаете что посадить? Хороший выбор:

  • Цветущие растения, такие как бегония, крокусы, нарциссы, ромашки, герани, хосты, ирисы, лилии, анютины глазки, петунии, флоксы, шалфей, львиный зев, подсолнечник, и тюльпаны;
  • Травы, как трава Святого Августина;
  • Кустарники, как азалия, самшит, гибискус, гортензия и
    • Деревья, как яблоко, вишня, кизил, магнолии, сливы и красный клен.

К плохим, выбор которых может вызвать симптомы аллергии, относятся:

  • Мужские разновидности таких деревьев как бук, кедр, тополь, клен, дуб, оливковое дерево, грецкий орех, ива;
  • Кустарники, такие как кипарис и можжевельник;
  • Травы, как пальчатник (Бермудская трава), рожь, мятлик, Трава Джонсона.

Ну и конечно же, не стоит сажать растения, о наличии у себя или близких аллергии на которые вам точно известно. Как бы вам не хотелось украсить ими свой сад, красота участка здоровья не стоит.

Всегда будьте в боевой готовности

Приступая к садоводству, подготовьтесь к процессу заранее. Используйте антигистаминные препараты. Возьмите их, прежде чем выйти на улицу, чтобы работать в саду.

 будьте в боевой готовности для борьбы с аллергией

будьте в боевой готовности для борьбы с аллергией

Работайте в саду, когда процент пыльцы в воздухе низкий. Как правило, поздно вечером лучше всего. Самое большое количество пыльцы обычно утром и в середине дня.

Проверьте прогноз. Пыльцы меньше в прохладные, пасмурные или влажные дни. В сухие, ветреные дни количество пыльцы в воздухе возрастает.

Носите правильную одежду. Выберите рубашки с длинными рукавами и брюки, чтобы защитить кожу от аллергенов. Надевайте перчатки и очки, при острой аллергии лучше надеть респиратор.

Не трогайте лицо и глаза во время работы на открытом воздухе. не косите газон самостоятельно. В процессе скашивания поднимается пыльца в воздух — и не только из травы. Лучше попросите кого-нибудь из членов семьи или наймите постороннего человека для ухода за газоном.

Проведите тщательную чистку

Когда вы закончите работу, у вас останется много пыльцы на садовом инструменте, на вашем теле и одежде. Для предотвращения проблем, очистите весь садовый инструмент и храните его вне дома.

Замените одежду. Вообще, измазанную в пыльце одежду желательно сразу хорошо очистить или выстирать. Если такой возможности нет, храните ее за пределами жилых помещений.

Примите душ. Удалите пыльцу с вашей кожи и из волос как можно быстрее. Обязательно вымойте волосы перед сном — в противном случае вы будете вдыхать аллергены всю ночь с вашей подушки.



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-7849935230341281"
data-ad-slot="5372793923"
data-ad-format="autorelaxed">

Вы можете оставить комментарий. Размещение ссылок разрешено исключительно по теме статьи.

1 коммент. к “Как заниматься садоводством, если вы страдаете аллергией на пыльцу”

  1. Нина Кожевникова:

    Сложно избавится полностью от пыльцы, особенно от той, которая летит от соседских растений. Хорошо, что сейчас есть много различных медицинских препаратов, которые избавляют от неприятных симптомов. Только этим и спасаемся.


Оставить комментарий