Архив рубрики ‘Кладовая здоровья’

Дачный фитнес. Можно ли похудеть, работая на грядках

Дачный фитнес. Можно ли похудеть, работая на грядках

Здравствуйте, дорогие читатели «Усадьбы плюс». В борьбе с кризисом все средства хороши. К чему это я? К тому, что дачный труд может существенно сэкономить деньги желающим сбросить вес. Каким образом это сделать, читайте дальше.
Читать далее

И вкусно, и полезно: клюква в сахарной пудре

И вкусно, и полезно: клюква в сахарной пудре

Часто делаю для родных разные сладости. Недавно попробовала приготовить клюкву в сахарной пудре. Результат понравился, вот и решила поделиться с вами этим великолепным рецептом. По вкусовым качествам этот десерт не уступает многим конфетам, а по полезным свойствам даст фору дорогим экзотическим фруктам и ягодам.
Читать далее

Сезонная аллергия – весна, омраченная слезами

Сезонная аллергия – весна, омраченная слезами

Весна – особенное время года, которое для аллергиков дается не очень просто. Особенно болезненна эта тема для страдающих от нее садоводов и дачников, потому-что работать при сезонной аллергии на участке становится очень трудно. В этот период большое количество людей мучается от проявлений насморка, слезоточивости и постоянных приступов чихания.
Читать далее

Живая красота: натуральные маски для лица своими руками

Живая красота: натуральные маски для лица своими руками

Весной и летом, когда на грядках появляется свежая зелень, вместо покупной косметики я предпочитаю пользоваться масками для лица собственного приготовления. Натуральные продукты как нельзя лучше очищают кожу, делают её нежной и мягкой. Хочу предложить вам несколько проверенных на собственном опыте методов.
Читать далее

Немного о правилах посадки черной смородины

Немного о правилах посадки черной смородины

Черная смородина – одна из тех ягод, которая любима многими с самого детства. Мало того, что она приятная на вкус и сочная, так она еще и полезная. Причем полезны не только ягоды, но и ветки с листьями, но об этом чуть позже. Сначала уместным будет рассказать о правильной посадке данного кустарника.
Читать далее

Чем полезен зеленый кофе и не может ли он навредить вашему здоровью

Чем полезен зеленый кофе и не может ли он навредить вашему здоровью

Зеленый кофе в наше время на слуху, как ни один другой напиток. Рекламные публикации в интернете и печатных СМИ постоянно заверяют нас в том, что, выпивая несколько чашек напитка в день, можно потерять 10, 20, а то и 30 кг за месяц, причем заниматься спортом при этом вовсе необязательно. Но так ли это в действительности?
Читать далее

Какие продукты полезны для сна

Какие продукты полезны для сна

Сегодня в рубрике «Кладовая здоровья» очень необычная тема. Мы поговорим о том, с помощью каких продуктов можно улучшить свой сон и избавиться от бессонницы. Также рассмотрим как нужно питаться, чтобы спать спокойно и без кошмарных видений надвигающихся на вас гор булочек или колец колбасы. :)
Читать далее